суббота, 26 ноября 2011

08:51

я вся такая классная и стильная, и все меня хотят!

26.11.2011 в 11:38

Пишет core:

10 идей, чем занять ребенка, если мама устала
10 идей, чем занять ребенка, если мама устала
vmirepozitiva.ru/10-idej-chem-zanyat-rebenka-...
================================
Думаю, каждая мама не раз сталкивалась с ситуацией, когда она очень устала (или заболела), а ребенок просто стоит на голове и хочет активных игр.

Совместить приятное с полезным очень даже реально! Нужно лишь немного пофантазировать.

Возможно, они и Вам пригодятся.

Идея №1
Подойдет и для улицы, и для дома. Можно поиграть с ребенком в собачку. Вы бросаете мячик (мягкий кубик, какую-то мягкую игрушку) и просите ребенка - "собачку" принести его. Можно даже поощрять его маленьким кусочком сладкой соломки или чего-то другого. С положительным стимулом "собачка" приносит предметы гораздо дольше и охотнее.

Идея №2
Подойдет в случае, если Вам надо занять ребенка на улице. Возьмите с собой на прогулку гору наклеек. Особенно если на улице не зима и на деревьях есть листья. Предложите ребенку украсить кустик или дерево. Чтобы Вы могли отдохнуть, найдите подходящее дерево неподалеку от скамеечки. Этим способом можно занять ребенка ровно настолько, насколько хватит наклеек!

Ичитать дальшедея №3
Подойдет для мам девочек или мам, у которых много заколочек. Все существующие в доме заколки собираются в одну шкатулочку, выдаются ребенку и предлагается сделать маму красивой. Все, что будет требоваться от Вас, – это просто сидеть! Правда, будьте готовы к тому, что снимать их придется Вам самой, так как разрушать такую красоту согласятся не все дети
Эти же заколочки можно цеплять и на мамину одежду. Например, можно сделать бусы, цепляя заколочки вокруг горловины одежды, или браслетик – если на манжет. А также просто хаотично по всей одежде. Чем бы дитя ни тешилось!..

Идея №4
Прищепки. Можно заранее приготовить вырезанные из картона кружки и предложить сделать цветочек, цепляя прищепки по окружности. А еще можно превратить маму в ежика, если прицепить прищепки на одежду на спине!
Идея №5
Если у Вас в доме есть старые или ненужные нитки для вязания, можно превратиться в пауков и предложить сплести паутину. Это занятие тоже удивительно надолго занимает карапуза. Я даже успела в это время вздремнуть, сбивая себе температуру. А когда проснулась, то увидела вот такую паутину. Понятное дело, что расплести ее просто нереально и нитки придется обрезать. Но чего не сделаешь для себя любимой!
Идея №6
Дырокол. Если ребенок еще не видел этого чуда, то делание дырок в бумаге может показаться ему крайне интересным занятием. Положите рядом побольше листов и – отдыхайте!
Идея №7
Дайте ребенку порыться в кухонном ящике, убрав предварительно опасные предметы. Чем больше ящик и чем больше в нем всяких “нужных” в хозяйстве штук – тем лучше! Посте такой ревизии эти самые “нужные” предметы будут конфискованы и перепрятаны. Тройная польза – ребенку весело, мама отдохнула и от лишних предметов избавились.
Идея №8
Поиграйте в охотников за сокровищами. Спрячьте предварительно несколько игрушек по дому (или в комнате, где находится мама) и предложите найти по подсказкам (как вариант – холодно-горячо). А если спрятать какие-то новые игрушки, то игра наверняка пойдет живее. Это не обязательно какие-то дорогие вещи должны быть. Заколочка, наклеечка, цветная бумага и т.д.
Можно разложить набор карандашей и сказать, что карандашики братики-сестрички потерялись и надо помочь им найти домик-коробочку.

URL записи

@темы: Дети

URL

пятница, 25 ноября 2011

14:15

но я всё равно не_пойду

я вся такая классная и стильная, и все меня хотят!

25.11.2011 в 16:47

Пишет Случайный дневник:

Пишет Chardon:

Проголосуй!

Ребят, я с вашего позволения уберу перепосты перепоста перепостов. Главное - внутри...
4 декабря я иду на выборы. :pozit:

А вы?

URL записи

URL

14:09

я вся такая классная и стильная, и все меня хотят!

25.11.2011 в 16:49

Пишет Случайный дневник:

Пишет Rumpelstilzchen~:

очаровашечно-лингвистическое

милые люди, желающие добра тем, кого не научили в школе, предлагают тренажер глаголов на ться/тся

для тех, кто самоуверенно лучится врожденной грамотностью, тренажер предусматривает подсчет среднего времени для раздумывания над каждым примером.

Тут по наводке дорогого автора Lavender Prime имеем возможность себя проверить.)))

собственно, почему мы ошибаемся

URL записи

Итого:

Ваш результат: 2.807c (без ошибок)

Позиция в Вашей таблице рекордов: 1

Статистика:

• Ошибок: 0

• Среднее время: 2.807с

• Отклонение: 1.170с

кто б сомневался!

URL

08:30

не, неправда!

я вся такая классная и стильная, и все меня хотят!

25.11.2011 в 01:16

Пишет Мышь.:

а кто ты по знаку зодиака?
зодиак и шоколад
Овен - съедает все шоколадки за один присест.
Телец - любит шоколад и может поделиться с тобой только конфетами с фруктовой начинкой.
Близнецы - могут разломить каждую конфету, посмотреть на начинку и выбрать нужную.
Рак - растянет запас конфет на долго, как минимум на месяц.
Лев - заберет все конфеты себе и поделится лишь после того как вдоволь насладиться сам. А те, что не любит, отдаст тебе.
Дева - выберет две коробки шоколада – белого и черного. Одну – себе, другую – тебе.
Весы - очень любят шоколадки и съедают за один присест. Себе выбирают, что покрупнее.
Скорпион - медленно смакует шоколад или конфеты. Иногда шоколад на его пальцах тает быстрее, чем во рту.
Стрелец - любит и выбирает импортный шоколад или дорогие конфеты.
Козерог - предпочитает трюфели.
Водолей - выберет батончики с изюмом и орехами.
Рыбы - раздают конфеты всем друзьям и знакомым. Могут даже забыть себе оставить кусочек на пробу.
URL записи

люблю чистый шоколад или с печеньем

URL

четверг, 24 ноября 2011

16:24

Спасибо, Тео, порадовал))

я вся такая классная и стильная, и все меня хотят!

тут

Трудности перевода

17 ноября 2011

Умельцы со всего мира ежедневно являют людям свои познания в иностранных языках, вызывая радостный смех и снисходительные улыбки.

Лучше и чаще прочих отличаются китайцы, тайцы и прочие азиаты, для которых русский язык - насущная, но такая трудная необходимость. Ничтоже сумняшеся, они доверяют переводы вывесок, меню и объявлений электронному переводчику. И тот переводит им так, что хохочут все русскоязычные посетители и половина рунета.

Русские тоже радуют переводами с великого и могучего на английский. То "пляж" как bitch переведут, то создадут иллюстрацию старинного анекдота про "мгимо финишд".

В этом материале собраны самые забавные примеры мудрости, знаний и опыта переводчиков.

Как тут не напугаться?!

URL

16:13

я вся такая классная и стильная, и все меня хотят!

24.11.2011 в 16:51

Пишет liboru:

Игра слов

Игра слов

URL записи

URL

15:39

я вся такая классная и стильная, и все меня хотят!

core, приветствую!

URL

15:24

я вся такая классная и стильная, и все меня хотят!

23.11.2011 в 17:39

Пишет core:

Грудничковая гимнастика

Наш малыш, лежит на спинке,
На фланелевой перинке.
Начинаем не спеша,
С подготовки малыша.
Взяли ручки, улыбнулись
И немного потянулись.
Нам приятно, нам тепло,
Тельце, ровненько, легло.

читать дальше

автор: Леонид Брайловский

URL записи

@темы: мамское

URL

14:44

я вся такая классная и стильная, и все меня хотят!

19.11.2011 в 23:53

Пишет Susanin:

О игрушках
По опыту работы ответственно могу заявить, что большинство детских игрушек делается не для детей, а для их родителей.

Не ну серьезно. Я на работе, очень часто пользуюсь самодельными игрушками (например перчатки к которым привязаны колокольчики, или бусы, мешочки в которые намешаны фасоль и разные крупные предметы, соленое тесто). Впрочем и обычные игрушки я тоже использую. Это и всякие музыкальные фиговинки (типа дернул веревочку и музыка пошла), и ксилофоны, и игрушечные синтезаторы, и вкладыши разные, и шумовые игрушки.

Но вообще вот что я хочу сказать, хорошая и интересная игрушка не обязательно должна быть дорогой и ярко раскрашенной, с разными наворотами.

Совсем малышу как раз таки наоборот лучше игрушка в которой будут контрастные яркие основные цвета.

Всяческие игрушки на ощупь, на слух, на формы, на вкус... И уверяю вас, вы можете сделать игрушку, которая будет ребенку гораздо интересней чем в магазине.

Ну например берем мешочек. Сыплем в него много-много фасоли. и кладем туда деревянный кубик, резиновый мячик, камешек и еще что нибудь.
И просим ребенка достать конкретно эту вещь... Или та же перчатка к которой привязаны колокольчики. Когда ребенок правильно надевает перчатку, вы эти колокольчики отпускаете и они звенят.
Или еще вариант. Купите маленький столик (Впрочем может подойти плоская, квадратная, деревянная табуретка), по краям пришпандорте деревянных реек. И вот у вас такая мини песочница. Которую вы можете наполнить молотым кофе (тогда ребенок сможет там рисовать), или камешками или еще чем-нибудь мелким. И в этой песочнице вы сможете дома вместе с ребятенком играть.

Или вот еще игрулька. Возьмите пустую банку из под нескафе. Сделайте в пластиковой крышке отверстие в которое засуньте бусы (так что бы торчал кончик) и пусть ребенок их достает

Или опять таки берете бусы, завязываете на них узелки, а ребенок их развязывает, а через некоторое время будете делать наоборот.

А еще можно взять дощечку и на нее прибить разные материалы. Кусочек фольги, меха, бархата, железной щетки которой моют посуду. И пусть ребенок с закрытыми глазами пытается определить материал.

А если ребятенок повзрослее то можно взять ватман, вместе с ребенком на этом ватмане нарисовать контуры букв, а потом и вырезать. И вот у вас игрушка на изучение алфавита. Этакая большая мозайка-вкладыш (плюс у ребенка опыт совместной деятельности с папой/мамой и в процессе создания игрульки ребенок уже что то узнал про алфавит). А с более взрослым можно меч деревянный сделать.

Я в принципе написал первое что пришло в голову... а таких игрушек может быть масса. И все они помогают развитию. Как ребенка так и вашему

:ps:

Я не призываю вас полностью отказываться от покупных игрушек, они тоже имеют смысл. Но если вы проявите чуток креативности в детстве, то во взрослом возрасте это окупится с лихвой.

URL записи

@темы: мамское

URL

12:34

я вся такая классная и стильная, и все меня хотят!

Ваш воздушный шарик via nataly_lenskaya & Дизайны Ники

URL

07:38

гы!

я вся такая классная и стильная, и все меня хотят!

URL

07:35

я вся такая классная и стильная, и все меня хотят!

23.11.2011 в 08:58

Пишет Блудный сын промышленности:

xD

23.11.2011 в 00:04

Пишет mrK:

Полезная штучка ))))
Решил пойти на выборы? Рекомендую взять с собой в кабинку эту полезную вещь, которая поможет вам сделать свой выбор.
Вырезать и склеить:

Свиснул туточки

URL записи

URL

среда, 23 ноября 2011

12:14

я вся такая классная и стильная, и все меня хотят!

23.11.2011 в 14:30

Пишет Случайный дневник:

5 бабушкиных рецептов

Домашние рецепты - это часто не только способ сэкономить, но и реальный метод решить проблемы, не поддающиеся дорогим средствам из магазина. GlamBox собрал 5 самых интересных рецептов с хорошими отзывами, чтобы поделиться с Вами.

читать дальшеСамодельные наклейки на нос (от Мишель Пфан)
Рецепт:
Ложка желатина + ложка молока. Смешать, поставить в микроволновку на 30 секунд, остудить. Намазать тооонким слоем на нос и щеки – оставить на 10 минут пока не застынет и - содрать!
Результат:
Все камедоны вылезут, приклеившись к желатиновой пленке.
Комментарий от Пфан:
«Такие наклейки стоят довольно много, если ими пользоваться регулярно. Поэтому такие желатиновые штуки позволяют сильно сэкономить, а результат - точно такой же».

Ежедневное средство для умывания из овсянки (от китаянки)
Рецепт:
Мелкая «гомогенная» овсянка быстрого приготовления из коробки типа Nordic + кипяток. Заваренной овсянкой нужно умываться, втирая жижицу в лицо по утрам по массажным линиям.
Результат:
Овсянка прекрасно очищает, питает, отшелушивает и тонизирует даже чувствительную и раздраженную кожу. Также она постепенно выводит из пор грязь, которая в них накопилась. Через месяц использования кожа - успокоенная, белая и без черных точек и прыщиков.
Комментарий от китаянки:
«Через неделю моя кожа покрылась прыщами, и из нее полезли всякие ужасы, а вот через месяц вся гадость вышла и кожа стала гладкой, нежной, светлой и без подкожных прыщей».

Маска для рук из льняных семян (от массажиста)
Рецепт:
2 столовых ложки семян + 2 стакана воды. Варить 20 минут пока не получится кисель. Кисти рук опускают в ванночку с теплым отваром на 10 минут, затем наносят жирный питательный крем, не ополаскивая рук.
Результат:
Сухая кожа рук, даже с трещинами, полностью восстанавливаются.
Комментарий от массажистки:
«Лично у меня это самая любимая маска, потому что в работе массажиста основные проблемы возникают именно с руками, кожа на которых постоянно «стирается» и трескается, поэтому такие маски для меня – must».

Домашний bb-cream
Рецепт:
Пудру или тональный крем смешать с пантенолом. Наносить как обычный тональный крем.
Результат:
Прыщик замаскирован, а на следующий уже почти прошел.
Комментарий от девушки:
"Если постоянных прыщей нет, то покупать BВ-крем по цене в 2-3 раза больше не стоит. С заживлением пантенол справится гораздо лучше".

Скраб для головы
Рецепт:
2 ст. ложки морской соли + 2-3 капли кокосового (репейного, оливкового) масла + вода для густой консистенции. Легкими массирующими движениями втирать в кожу головы и потом промыть шампунем и нанести кондиционер.
Результат:
Отлично отшелушивает и очищает кожу головы, после этого скраба кожа словно дышит и корни не так быстро начинают жирнится.
Комментарий от девушки:
«Мне кажется соль, в качестве скраба для головы оптимальна по той причине, что она растворяется в воде, в отличии от скрабов с другими гранулами. Все таки вымыть ее проще».

chercher

URL записи

URL

12:08

правда)))

я вся такая классная и стильная, и все меня хотят!

23.11.2011 в 15:00

Пишет Веселый робот:

Добавлено роботом
Если случится пиздец у... (гороскоп)

ОВНА. Овен его решит. Любой пиздец. И сразу. Сам, гордо, молча.

ТЕЛЬЦА. Телец его решит. Потом всем расскажет. Всем. Чтобы подстраховаться — напишет в газету. Чтобы точно всем.

БЛИЗНЕЦОВ. Они поделятся. Постараются отдать все Овну, но если Овен на все не согласится, отдадут Стрельцу.

РАКА. Он начнет рыдать заранее, и чтобы он заткнулся, кто-то возьмет весь пиздец на себя... + рачиные жеванные сопли. Если никто этого не сделает, Рак прекрасно сдела...читать дальше (еще 1444 символов) >>ет все сам. Какого хрена было ныть — вообще непонятно.

ЛЬВА. Лев созовет всех. Сам расправится с пиздецом. Поклонится, возьмет цветы, даст автограф и уйдет.

ДЕВЫ. Дева расстроится. Особенно если она этот пиздец не планировала. Дева подумает. Найдет решение. Решит. Сделает выводы.

ВЕСОВ. Весы взвесят пиздец. Взвесят еще раз. Придут к выводу, что как-то многовато, и отвесят кому-нибудь вроде Льва или Овна. При попытке отвесить Деве сразу получат подсрачник — у Девы пиздецы только по расписанию.

СКОРПИОНА. Скорпион посмотрит. Весело скажет «Да пиздец какой-то!» и забьет.

СТРЕЛЬЦА. Стрелец расстроится. Потом повеселеет. Потом будет долго смеяться над собой, над пиздецом, вспомнит, какие пиздецы у него еще были в жизни, всем вокруг расскажет и забудет. Если пиздец сам собой не пройдет, его скорее всего придется решать какому-то Льву.

КОЗЕРОГА. Козерог постарается сразу отказаться от пиздеца, заявив, что он не хочет. В 90% случаев это почему-то канает. Если совсем не проканает — козерог все решит в лучшем виде. Но обязательно за чужой счет.

ВОДОЛЕЯ.Водолей начнет его радостно изучать. Потом напишет книгу. Если такой пиздец у него уже был — заскучает и начнет искать Близнецов. Пиздец от этого все равно никуда не денется (Близнецы откосят сразу), но станет веселее.

РЫБ. В отличие от Рака, Рыбы плачут тихо. Поэтому пиздец у них вечный, решают они его сами, никто им нихрена не помогает, а они уже и не ждут.

URL записи

URL

09:45

я вся такая классная и стильная, и все меня хотят!

Пока Ирик развлекается, быстренько напишу про эту долбанную поликлинику.

Короче, опять нас отчитали, как школьников, но нам пох. Клали мы на этого, тля, врача. У неё на все вопросы один ответ из серии "это *уйня, *уйню не лечим", как бы не довела до ситуации "это 3,14 здец, 3,14здец неизлечим"(( И всё, сцуко, на вес переводит. Мол, мало набрали. А мы продолжаем врать, что кормим смесью как докормом. А она ещё так удивлённо: "А что, она ещё не отказалась от груди?". Вот после этого мне хотелось со всей дури заехать ей в рожу кулаком или ногой с разворота!!!! 3,14здец!!!! Я худею в этом зоопарке, дорогая редакция!!! Ну какого жуя, а?! И это, тля, совремонная медицЫна, которая "кормите грудью чуть ли не до совершеннолетия по заветам ВОЗ"!!!!! Обуреть, мля!!! И ещё говорит: "как часто кормите? Раз в два часа или раз в три часа смесь даёте?". Я говорю, что раз в 3 часа. Будто она сама не знает, что чаще давать нельзя! Это ж не молоко, которое само себя переваривает! И ещё, говорит, разводите по инструкции чётко, будто мы такие тупые, читать неумеющие!!!! И чтоб давали в соответствии с возрастной сеткой, а это, пардон, уже 120 миллилитров. А не пошла бы она нах, а?! У меня от развсуточного-то кормления смесью, деть кочевряжиться пытался, а тут и вовсе откажется. Они этого добиваются?! А покупать эту смесь мне тоже они будут?! Ах да, есть же молочная кухня! Только там кипа бумажек нужна и не факт, что их смесь нам подойдёт. Такое очучение, будто им производители смеси доплачивают! Ладно хоть ни за какую марку не агитируют!!! Короче, решили мы послать их нах. А врачица (не прошло и полгода) выписала нам направление к гастроэнтерологу и направление на всякие копроскопии и обычный анализ.

Не, ну вот какого хрена на каждом приёме она смотрит не на нас с ребёнком, а в свою таблицу прибавления веса?! У меня в семье толстых отродясь не было, и я сама в детстве была длинная и тощая, и до беременности был недобор веса аж в 20 килограмм, у мужа тоже не слишком-то полнотелое семейство, так какого с хрена нашей детке быть если не жирной, то соответствовать этим неким усреднённым показателям, не понятно, кем и когда установленным?!

@темы: Ирик, мамское

URL

09:13

я вся такая классная и стильная, и все меня хотят!

@темы: Видюхи, Дети, Здоровье

URL

07:47

вот это сказки Венского леса!!!

я вся такая классная и стильная, и все меня хотят!

тут

Как все успеть с ребенком на руках

Время, когда мама остается дома один на один с новорожденным крохой или не в меру резвым ползунком, многие вспоминают как самое сложное в жизни. И в самом деле, ведь малыш требует постоянного ухода - но как тогда управиться с привычными делами по дому? Реально ли успеть все? Оказывается, стоит лишь пересмотреть некоторые подходы!

Расставляем приоритеты

Главная мысль, которую стоит внушить себе самой и окружающим еще во время беременности, - жизнь с ребенком совсем не то, что жизнь без ребенка, и прежней она уже не будет. Даже если будущая мамочка помешана на чистоте, после родов у нее просто не останется возможности и ухаживать за малышом, и делать ежедневную уборку, и уделять время себе самой и мужу. Даже попытки продолжать после родов выполнять все то же самое, что было до родов, могут привести к послеродовой депрессии, неврозу самой мамы и малыша, да еще и сильно ухудшить отношения с мужем или родней. Так что чем-то обязательно придется жертвовать. Хотя можно назвать это более творчески: реорганизация собственного времени.

Лучше всего постараться договориться с домашними о том, чтобы весь период восстановления после родов, то есть как минимум в первый месяц жизни малыша мама могла в основном отдыхать и заниматься малышом. Это объективно необходимо для того, чтобы мамин организм пришел в тонус, чтобы установилась лактация и укрепились связи с ребенком. Такой "послеродовый отпуск", когда о кормящей заботилась вся семья, присутствует в традициях большинства народов мира, в том числе и в русской.

Вместе с тем иногда родственники предлагают "побыть с ребенком", пока мама занимается какими-то делами по хозяйству. Многим и это предложение покажется соблазнительным, но здесь кроется опасность: малышу действительно необходимо налаживать отношения в первую очередь с мамой, а не с бабушкой или тетей! Большинство мам и сами инстинктивно тревожатся, когда новорожденный ребенок находится в чужих руках, даже если этот человек абсолютно надежен... Давать кроху другим членам семьи в первое время стоит не более чем на несколько минут, когда малыш спокоен и в хорошем настроении, а если он начинает нервничать - заберите его обратно, дела подождут. Со временем этот период можно увеличивать, но до разумных пределов. В практике консультантов по естественному вскармливанию бывают случаи, когда кроха отказывается от материнской груди именно потому, что на руках у бабушки или няни проводит больше времени, чем у мамы - в таком случае малыш просто начинает путать, кто же именно его мама...

Поэтому, конечно, лучше договориться именно о помощи по хозяйству, а что касается помощи в том, чтобы нянчить малыша - всему свое время. Однако понятно, что на чуткую и надежную поддержку могут рассчитывать, увы, не все. И тогда нужно заранее обдумать определенные нюансы, иначе внезапное превращение "принцессы", о которой все заботились во время беременности, в "служанку", на которую внезапно сваливаются множество новых обязанностей, может слишком шокировать.

Прежде всего, нужно решить, что важнее лично для вас. Здоровье ребенка? Свое собственное здоровье? Чистота в доме? Хорошие отношения с новоиспеченным папой? В зависимости от ответа, который вы дадите сами себе, и стоит распределять свои силы между делами.

Затем все возможные дела нужно разделить на группы. То, без чего вы в принципе можете обойтись, стоит просто исключить (например, глажка многих вещей, болтовня по телефону и т.п.) либо постараться совместить это с кормлением малыша. Так, многие мамы прекрасно отдыхают, обложившись подушками для удобного кормления, во время которого они могут не только общаться с крохой, но и читать, и смотреть телевизор, и разговаривать по телефону. Прогулка вполне совмещается с походом в магазин, общением с подругами или родственниками. И в любом случае не забывайте давать нагрузку всем, кто собирается к вам в гости: первые месяцы жизни посещение мамы с ребенком должно быть не развлечением, а помощью. Для гостя достаточно легко сделать нужные вам сейчас покупки или поучаствовать в организации трапезы, а для мамы это серьезное подспорье.

Оставшиеся дела нужно разделить по категориям:

то, что можно делать с ребенком на руках: например, бросить вещи в стиральную машину, поставить разогреваться еду;
те, которые можно делать, когда ребенок находится рядом (в коляске, кроватке, детском креслице): мытье посуды, развешивание выстиранного белья, легкая уборка;
те, которые можно сделать, только когда ребенок спит.

Хотя лучше всего, по крайней мере, в первые месяцы, постараться самой отдохнуть вместе с ребенком. Такой совет часто дают книги и статьи для родителей, но что это значит на практике? Вот два самых общих правила. Первое: для продолжительных кормлений лучше устраивайтесь лежа, и если вам хочется вздремнуть, не отказывайте себе. Расслабление и восстановление сил, полученное таким образом, не сравнимо ни с чем. Второе: в течение дня сделайте что-то приятное для себя (возьмите в руки книгу или вязание, заварите и неспешно выпейте чаю, сделайте маску для лица - у каждой из нас будет свой вариант).

А вот чего не стоит делать маме новорожденного, так это пытаться распланировать свой день заранее. У ребенка, который кормится по требованию и развивается согласно естественным законам природы, какой бы то ни было режим устанавливается в возрасте около двух-трех месяцев. Фактически, только с этого периода мама может более или менее уверенно планировать серьезные дела во время снов крохи - сбегать в парикмахерскую, расслабиться в ванной, приготовить большой семейный обед... Причем надо иметь в виду, что режим, который устанавливает для себя малыш, примерно каждые два-три месяца меняется.

Включаем малыша в свои дела

Рано или поздно мама все равно приходит к выводу, что ей необходимо перестроить свою жизнь, чтобы она протекала именно вместе с ребенком, - а не разрываться между потребностями ребенка, своими собственными и нуждами остальных членов семьи. В традиционных культурах, восстановившись после родов, мама продолжает выполнять свои семейные обязанности, которые, между прочим, гораздо тяжелее, чем стирка в машине-автомате или приготовление полуфабрикатов в микроволновой печи...

При этом ребенок может все время или большую его часть находиться рядом с мамой. Набирающая популярность в России перевязь, или слинг, максимально приспособлена как раз для дел с малышом на руках. Увы, многие мамы стараются либо максимально отвлечь ребенка, чтобы "не мешал", либо бросаются на домашние дела во время детского сна, жертвуя собственным отдыхом. Но не лучше ли обеспечить малышу возможность с раннего детства принимать посильное участие в жизни семьи? Это уж точно полезнее, чем лежать в кроватке, созерцая крутящийся мобиль...

Больше всего устают именно те мамы, которые усердно стараются развлекать и "развивать" малыша, пока он не спит, и заниматься своими делами, когда он наконец уснул. В результате получается, что недостаток отдыха сказывается на мамином самочувствии, и вместе с тем малыш долго не пытается действовать самостоятельно, поскольку привык, что его развлекают. Но мамина задача заключается совсем не в том, чтобы быть для своего ребенка вечной игрушкой. Мамина роль - любящий и надежный проводник в окружающий мир. Для малыша и интересно, и полезно наблюдать за деятельностью взрослого человека, по мере взросления принимая в ней посильное участие. При этом делая вместе дела, мама не обделяет малыша вниманием, как считают некоторые, - наоборот, они постоянно общаются, с возрастом мама начинает руководить действиями крохи, предоставляя ему все больше самостоятельности. Если мама будет ограничивать малыша там, где он еще не умеет справиться в силу возраста, и поощрять его самостоятельность в доступных границах - она вырастит умного и заботливого помощника.

Так, если ребенок нескольких месяцев от роду будет с интересом наблюдать за процессом готовки, то ближе к году он уже может помогать в простейших действиях (что-то помыть - бросить в кастрюльку - посолить). Полуторагодовалые дети уже вполне могут складывать свои вещи на место (если, конечно, оно доступно для ребенка), вытирать пыль во время уборки, помогать маме перебирать крупу или ягоды и так далее. Пусть эта помощь долго будет чисто номинальной, но ребенок будет и "при деле", и горд своей функцией маминого помощника, "как взрослый".

Основная мамина задача - решать, с чем малыш уже может справиться, не слишком напортив, а с чем еще нет. Так, если кроха, разлив что-нибудь, отправляется за половой тряпкой - лучше не запрещать это ему, а выделить собственный "инструмент уборки". Если полугодовалый ребенок тянется к острому ножу, его надо либо просто отстранить, либо предложить игрушечный ножик и очищенную картофелину (которую он попутно, скорее всего, оближет). А уж выставить с маминой помощью время на таймере микроволновой печи - одно из любимых развлечений деток чуть постарше...

С бодрствующим в слинге малышом можно и пропылесосить, и почистить овощи, и помыть плиту. А мытье полов и развешивание белья (на напольной сушилке) легко превращается в игру "в прятки" с младенцем, достигшим хотя бы 4-месячного возраста. С соответствующим возгласом "Ку-ку, где мама?" она то исчезает, то появляется из-за предметов мебели (или прячется за пеленкой, которую как раз сейчас встряхивает и расправляет).

Проверенные хитрости

И, наконец, на помощь могут прийти способы рационального ведения хозяйства, опробованные уже многими мамами.

Приспособления, которые отлично подходят в ситуациях, когда надо заниматься делами с ребенком на себе или рядом: слинг; передвижная колыбель, автокресло или шезлонг; подушка для кормления в виде подковы; коврик с игрушками. Причем необязательно покупать дорогой развивающий коврик - по отзывам мам, очень выручает туристический коврик, который легко моется и более теплый и приятный на ощупь, чем простая клеенка. Достаточно положить на него ребенка вместе с любимыми игрушками, и если вы в пределах видимости малыша - 10-20 минут для своих дел вам обеспечено.

Что касается еды, то в первые несколько месяцев лучше всего перейти на питание, которое требует минимума времени, то есть полуфабрикаты. Если есть средства, их можно закупить - мясные, рыбные, овощные, выбор сейчас огромен. Если есть время, их можно заготовить: заморозить те же нарезанные овощи, собственноручно приготовленные котлеты, пельмени, вареники... Совет готовить перед родами побольше еды и часть ее замораживать, встречающийся в зарубежной литературе, многим кажется диким, но только до тех пор, пока не опробован на себе. Тушеное кусочками мясо, запеченные куриные бедра, плов - все это, размороженное в микроволновке, ничуть не потеряло во вкусе.

На помощь приходит и домашняя техника. Микроволновая печь лишает еду некоторых полезных свойств, но готовить в ней очень легко и быстро. Кухонный комбайн позволяет нашинковать овощи, нарезать сыр с ребенком на руках. Мясо или рыбу можно запечь целиком, а не жарить, утомительно помешивая и боясь, что пригорит; овощи сварит пароварка; а каши в порционных пакетиках требуют только возможности вовремя достать их из кастрюли.

Глажка многих вещей, по разумном осмыслении, оказывается вовсе не нужна - так, постельное белье (и почти все остальное) можно просто аккуратно развесить для сушки, а потом аккуратно сложить. Также в интересах всей семьи временно перейти на как можно менее мнущуюся одежду (благо современные материалы это позволяют). Маме стоит продумать свой гардероб и на ближайшее время оставить в нем минимум вещей - многофункциональных и не требующих особого ухода. А вот детские пеленки уже почти никто не гладит: при необходимости их стирают с функцией кипячения, а для мягкости используют специальные детские ополаскиватели (если малыш не склонен к аллергии). Тогда пеленки почти не мнутся и при складывании в стопку выглядят не менее аккуратно, чем если бы их гладили. (Надо заметить, что в некоторых сетях дорогих отелей отказались от глажки постельного белья, заменив утюг на ополаскиватель, потому что воздействие высоких температур как бы склеивает волокна ткани, делая их менее воздухопроницаемыми.)

Уборка? Многие мамы приходят к выводу, что раз или два в неделю - этого вполне достаточно, когда дом маленький. В крайнем случае, можно нанять приходящую помощницу: те же пару раз в неделю будут стоить не так уж дорого, а для многих женщин это оказывалось огромным облегчением. И главное, помните: детки скоро вырастут, и мамины хлопоты опять станут другими!

17.10.2007

Рюхова Ирина член Ассоциации консультантов по естественному вскармливанию

ну-ну! а если деть в слинге выдерживает максимум десять минут?! а факитически ещё меньше и про глажку расскажите нашей стиралке и перекосившимся после первой же стирки пелёнкам!

@темы: мамское, Статьи

URL